大磯クリテリウム エリート 日時:12/16 15:04スタート 場所:大磯ロングビーチ 特設会場 天気:晴れ カテゴリー:エリート 距離:35周×900m強=31km 目標:勝ち逃げに乗ること 結果:多分？9位(リザルトが出てない。) 今回のレースの目標は「勝ち逃げに乗ること」に…

こんばんは。 日曜日は大磯クリテリウムに出場するので、今週は調整週水曜日はがっつり上げておきたい。 今回はVENTOSの菊地さんとスペシャルゲスト品川さん。 品川さんはYOUCAN大磯店の店長さんで、 元スキルシマノ、愛三工業レーシングチームなどに所属し…

12/10 (日) 今日は元チームメイトの現VENTOSの菊地さんとシオンくんと十国峠～大井射撃場周回練。 移動は耐久走→テンポ走強度。 十国峠では刺激を入れるためにLT強度で3分半ほど。 メインメニュー(大井射撃場周回)前にコンビニで休憩。 周回練と言っても全て…

こんにちは。 6月以降投稿が途絶えてしまいました。 超絶めんどくさがりな僕にはブログなんて不向きかも知れません。 もしかしたらこれが最後の投稿になるかもです。 めんどくさがりなんで。笑 これからはもうちょっと投稿頻度を増やしていこうかなーって考…