レース&練習記なのに全くブログを上げないぽんしぃーです。面倒くさがり屋ですみません。笑 今日はバイトだったので朝走ろうとしましたが安定の朝の弱さで起きれず… 夜練を柵木くんと行いました。 いつも夜練するときは戸塚周回(10kmほど)を4~5周するのです…